img_20140415_143233
Fingers de pollo saludable
Ingredientes
2 pechugas de pollo
2 huevos
Currys
Curcuma
Coco rallado
Ajonjolí
preparación
corta las pechugas en forma de fingers.  Reserva
En un plato hondo agrega los huevos + curry + curcuma. Mezcla y reserva
En una bolsa plastica mezcla el coco rallado con ajonjolí
Pasa los Fingers por los huevos batidos y luego lo metes en la bolsa para rebozarlos con la mezcla del coco rallado . En una sartén caliente ( sin aceite ) cocina por ambos lados.
fingersdepollo
Un beso,
Rosel
Print Friendly, PDF & Email

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *