¿Preparas la avena siempre de la misma forma, el mismo sabor? ¡¡En este post te doy 5 opciones, saludables y deliciosas!! ¡¡Vamos por ellas!! 1) Si te gustan las especias como a mí, no te pierdas esta receta de Avena especiada 2) ¿Avena con más cantidad de […]
Avena especiada
La avena es tan versátil, combina con muchos ingredientes y eso da mucho juego, de esta manera consigues comerla de diferentes maneras. Esta vez la he preparado con una mezcla de especias asiáticas que venden en el Aldi (supermercado Alemán), el aroma que desprende mientras se cocina, es delicioso y ni […]
Avena con cacao y claras de huevo
Avena con manzana y canela
Se sabe que la avena aporta muchos beneficios al organismo, pero lo sabemos todos? Aquí algunos de ellos. “Muchos son los expertos que recomiendan tomar avena en el desayuno, puesto que aporta nutrientes y, además, da sensación de estar “lleno” durante algunas horas, evitando así los ataques de hambre. Es […]