Brownie de Aguacate │Fácil, saludable y rico│Vídeo receta

Mis amores, hoy hacemos Brownie de aguacate ;-). El aguacate es unas fruta que nos aporta una grasa buena, no le tengan miedo.  Y este brownie queda delicioso con una textura cremosa y densa. Te animo a que lo prepares y me cuentes.

Brownie de aguacate
75g chocolate con 85% de cacao. Derretido.
170g aguacate pelado y cortado en trozos.
3 huevos
30g stevia
1 cdta de vainilla
30g de cacao
70g harina espelta integral
30g nueces
Preparación
Precalienta le horno a 175ºC.
Mezcla el cacao con la harina. Reserva.
En un bowl agrega el chocolate y el aguacate. Bate por 2 minutos.
Agrega los huevos, sin dejar de mezclar.
Añade la vainilla, mezcla.
Incorpora la mezcla del cacao y la harina. Integra todo con una espátula o cuchara de madera.
Agrega las nueces, mezcla.
En un molde previamente engrasado, vierte la mezcla y lleva al horno por unos 18 minutos aproximádamente.
¡Sirve y disfruta!
*****************************************************************************************************
Avocado brownie
75g chocolate with 85% cocoa. Melted.
170g avocado peeled and cut into pieces.
3 eggs
30g stevia
1 teaspoon of vanilla
30g of cocoa
70g whole spelled flour
30g walnuts
Preparation
Preheat the oven to 175ºC.
Mix the cocoa with the flour. Reservation.
In a bowl add chocolate and avocado. Beat for 2 minutes.
Add the eggs, while still mixing.
Add the vanilla mixture.
Incorporate cocoa and flour mixture. Integrate everything with a spatula or wooden spoon.
Add walnuts, mixture.
In a pre-greased pan, pour the mixture into the oven for about 18 minutes.
Serve and enjoy!

Deja un comentario

(*) Obligatorio, tu email no será publicado